유용한정보83 어린이 비타민C 가루 고려은단 쏠라C 분말 비타민D 와 아연도 함께 있어요! 요즘 감기와 독감이 유행이라 면역을 필수로 챙겨야 합니다. 특히나 학교 생활을 하는 아이들에게 비타민C는 아주 중요한데 고려은단 솔라 C가 분말로 나왔고 비타민D 와 아연도 함께 있는 제품이 있어 소개를 해볼까 합니다. 고려은단 쏠라C가 분말로 나왔다. 1통에 60포가 들어 있는 쏠라C 분말스틱입니다. 한포에 비타민C 가 200mg가 들어 있고, 비타민D 10ug 아연 4.25가 들어 있습니다. 하루에 비타민D 아연을 충분히 아이들이 만족할만한 용량입니다. 비타민C를 좀 더 먹이고 싶다면 분말스틱이 아닌 츄어블 제품으로 순수 비타민C만 점심 저녁에 먹이면 됩니다. 3년 동안 비타민C를 복용하고 있고 아이들에게도 함께 먹으라고 솔라 C를 먹이고 있는데 확실히 감기에 덜 걸리는 듯합니다. 이젠 비타민C 용량.. 2024. 1. 8. 다이소 코털제거 가위 추천! 싹둑싹둑 쾌감 느낄정도 다이소 에는 정말 가성비뿐만 아니라 유용한 용품들이 많은 듯합니다. 남성들의 미용고민중 하나인 코털제거! 쪽가위로도 많이 사용할 테고 자동코털 기계를 사용도 하지만 저렴하게 쾌감을 느낄 수 있는 코털가위가 있어서 소개해볼까 합니다. 스프링이 부착 되어 있어 더욱 손쉽게 코털 손질 가능! 반신 반의 하며 구매를 하게된 다이소 코털제거 가위입니다. 원래는 쪽가위를 사용해서 코털 미용을 했었는데, 코털 제거용으로 상품이 보이길래 구매를 하게 되었습니다. 스프링이 달려 있어서 힘을 주고 자른 후 또 펼치는 행동을 하지 않아도 손쉽게 제자리를 찾는 것을 보고 좀 더 손쉽게 제거가 가능하다 느꼈습니다. 절삭력 또한 좋아서 코털을 제거하면서 쾌감을 느끼게 되었습니다. 다만 스프링이 철 이라 물에 닿을 시 금방 녹이 .. 2024. 1. 7. 시래기 만드는법 다이어트에 좋은 음식 겨울철 이면 집에서 흔하게 볼 수 있는 시래깃국이나 시래기 무침을 볼 수 있는데 이 시래기는 뭘로 만들어지는 것일까요? 바로 무청으로 만들어지는 것입니다. 왜 겨울철 시래기가 유독 맛있는지 시래기는 어떻게 만들어지는지 알아보도록 하겠습니다. 시래기는 서리를 맞아야 맛있어 진다! 시래기로 쓰이는 무청은 서리를 맞은 후 만들어 주면 더욱 맛있고 부드럽습니다. 서리 맞지 않은 무청은 억세고 질겨서 먹기 불편해요. 그래서 겨울철에 많이 접하게 되는 음식이 된 겁니다. 시골에서는 김장 배추를 심을 때 무 도 함께 심는데 김장배추 수확시기에 무도 수확을 하며 청은 따로 손질을 해서 시래기를 만드는 것입니다. 시래기를 만드는 2가지 방법 손질하기 전의 무청 은 위 이미지와 같이 무가 살짝씩 달려 있는데, 저 부분을 .. 2024. 1. 6. 24년 1월 행사 평창 송어축제! 입장 무료로 뜻깊은 겨울 보내기 겨울 하면 얼음낚시가 생각날 텐데 흔히들 빙어낚시는 많이 하지만 송어낚시는 생소할 수도 있는데요. 강원도 평창에서 송어축제를 무려 작년 12월 29일부터 24년 1월 28일까지 무료입장으로 즐길 수 있다고 하여 정보를 전해 드리도록 하겠습니다. 무료입장으로 즐기고 다양한 프로그램 알아보기! 입장은 무료이며 다양한 프로그램 예약하고 즐길 수 있는 요소들이 많은데요. 얼음낚시, 텐트 낚시, 다양한 놀이시설이 있어 미리 예약이나 놀이시설은 요금을 내고 즐길수 있습니다. 프로그램 소개! 평창 송어 축제에 많은 프로그램이 있는데 역시 얼음낚시가 최고 일듯 합니다. 열음 낚시는 별도의 예약 없이 현장에서 바로 발권할 수 있답니다. 얼음낚시 요금표 구분 요금 (1인) 얼음 종합(얼음 낚시+ 놀이 종합) 43,000원.. 2024. 1. 2. 고려은단 비타민 3년 넘게 먹은 사람이 추천하는 고려은단 영양제들 3년 넘게 고려은단에서 출시되는 가장 유명한 비타민C를 복용 중인데 그사이에 많은 영양제 들과 비타민도 다양하게 출시되고 있어서 오늘 추천해 보고자 글을 작성해 봅니다. 요즘 면역에 관심이 많은데 면역도 챙기고 건강도 챙길 실속 제품들로 추천해 보고자 합니다. 필요하신 분 아래에 링크 넣어 드릴 테니 네이버 쇼핑 브랜드스토어 교려은단 몰 에 가셔서 구매하시면 됩니다. 네이버 스마트 스토어 고려은단 몰 바로가기 고려은단 하면 빠질수 없는 비타민 C 고려은단 하면 빠질수 없는 것이 비타민c가 아닐까 싶습니다. 영국산 원료를 쓴다는 게 가장 큰 메리트인 듯하며, 비타민C로 유명 하신 이왕재 박사님 도 이 제품을 섭취하고 계신 걸 본 적이 있습니다. 비타민c 특성상 빛에 약하여 은색 통에 담겨 있으며 한 알에 .. 2023. 12. 30. 두릅 효능, 두릅은 어떻게 요리해서 먹을까요? 시골에 거주하다 보면 봄에 참 많은 나물들을 먹는데, 도시 분들도 종종 시골로 와서 사유지에 들어가 나물을 채취해서 눈살을 찌푸리는 일이 종종 있는데, 봄에 먹는 두릅도 그렇습니다. 개인 산에 들어가서 두릅을 채취하기도 하는데 조심해야 할 부분입니다. 오늘은 두릅의 효능과 요리는 어떻게 해 먹는지 알아보도록 하겠습니다. 두릅의 효능 두릅은 산에 주로 서식하며, 두릅 나무를 꺾어 심어두면 두릅나무가 자라나 재배도 가능합니다. 4월에 새순을 내고 새순을 따서 식용으로 먹는 나물입니다. 일반적으로 두릅은 나무에서 자라는 과 땅에서 자라는 2가지로 나뉘게 됩니다. 1. 혈관 건강에 도움을 줍니다. 두릅에는 사포닌 성분이 풍부해 혈관 내에 있는 콜레스테롤 성분을 낮추는데 도움을 주어 고혈압, 동맥경화 와 같은 혈.. 2023. 4. 19. 엄나무 순 효능, 씁슬한 맛을 참기름 으로 무쳐먹어보세요 엄나무라고 아시나요? 오래전 조상들은 엄나무를 귀신 쫓는 나무라하여 대문 앞에 가시가 돋은 엄나무 가지를 걸어두기도 하고 집 앞에 엄나무를 심어두기도 했는데요. 요즘은 그런 미신을 잘 믿지 않고 엄나무 순을 식용으로 많이 이용하고 한약재 로도 많이 이용합니다. 또한 가지는 삼계탕에 넣어서 먹으면 국물이 더욱 맛이 난답니다. 엄나무 순 효능 1.엄나무순 은 소염작용이 뛰어납니다. 관절염 피부병 각종 염증 소염에 도움을 줍니다. 2. 또한 기관지와 면역력 향상에 도움을 줍니다. 엄나무순 에는 사포닌 성분이 풍부해서 기관지가 좋지 않거나 기침, 가래에 도움을 줄 수 있습니다. 사포닌 성분은 면역력 향상에도 도움을 줍니다. 3. 간 건강에 도움을 줍니다. 특히나 엄나무는 간건강에 많은 도움을 준다고 합니다. 간.. 2023. 4. 12. 세면대 수전,수도꼭지 청소법, 반짝반짝 거림 주의 세면대에 물이 나오는 수전! 수도꼭지는 물때가 묻으면 얼룩덜룩 하고 물로 씻어내도 물때가 지지 않고, 닦아도 닦은 것 같지 않을 때가 많은데요. 이때는 집에 있는 간단한 용품으로 깔끔하고 쉽게 청소를 할 수 있습니다. 세면대 수전 완전 깨끗하게 청소하는 법! 위 이미지를 보면 알 수 있듯 물때가 가득 있는데, 아마도 이럴 때 대충 물로 씻어내기 바쁠 텐데요. 물로만 씻어내어서는 물때가 없어지지 않습니다. 집에 있는 과 쓰다 남은 만 있으면 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 2023.04.06 - [유용한 정보/생활정보] - 화장실 세면대 깔끔하게 청소하는 법 화장실 세면대 깔금하게 청소하는법 화장실 세면대를 쓰다 보면 물때도 생기고 밖에서 묻어온 흙을 씻어내기도 해서 얼룩해지고 때까지기 마련입니다. 청소.. 2023. 4. 8. 화장실 세면대 깔금하게 청소하는법 화장실 세면대를 쓰다 보면 물때도 생기고 밖에서 묻어온 흙을 씻어내기도 해서 얼룩해지고 때까지기 마련입니다. 청소를 해줘야 하는데 정말 깔끔하고 반짝반짝거리게 할 수 있는 방법에 대해 오늘 설명해 보도록 하겠습니다. 화장실 세면대 깔끔하게 청소하는법! 집에서 생활을 하다 보면 씻어야 하고 씻으며 나온 물때와 먼지들은 모두들 씻겨 나가면 좋겠지만 그렇지 못합니다. 특히나 화장실은 습하기도 해서 금방 곰팡이와 찌든 때 들이 생기게 되는데 이 오염물질 들을 어찌해야 반짝반짝 윤기 나게 닦아 낼 수 있을지 고민이라면 오늘 해결 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 치약을 이용하세요! 세면대가 정말 더럽게 되어있는 걸 볼 수 있을 겁니다. 저 더러운 세면대를 깨끗하게 해 줄 마법 같은 용품은 바로 입니다. 치약에는 연.. 2023. 4. 6. 바다포도 파는곳,가격,맛 어린아이들이 열광하는 바다포도! 유튜브에서 각종 콘텐츠로 나오다 보니 자연스럽게 접하게 되었고, 둘째 딸이 바다포도 사달라며 떼를 쓰기도 했는데, 어디서 구하는지 몰라서 못 사주다가 가까운 문방구에서 구할 수 있었습니다. 가까운 문방구에서 판매되고 있는 바다포도 가격은?! 옛날부터 문방구에는 여러가지 신기한 물건들이 많았는데 요즘은 아이들에게 유행하는 것이 바로 상품화되어 문방구에 진열되어 있는 경우가 많습니다. 바다포도는 해산물이기 때문에 바다 근처에서나 구할 수 있다고 생각했는데 아이들 데리고 학용품을 사러 문방구에 들렀다가 상품화된 바다포도를 보게 됐고, 잊고 지냈던 우리 둘째 딸의 바다포도 호기심이 구매욕구까지 끌어올라와 이작은 포장지를 거금 2000원에 구매하게 되었습니다. 2천 원 가지고 뭘 .. 2023. 3. 31. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
